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Les mandalas d'Orelys

Mandalas photographiques, montage-photos, nature, créativité...

Mandala : le mariage de l'eau et du feu

Publié le 15 Mars 2011 par Orelys in DIVERS

 

Mandala d'Hervé (printemps)-3

 

En cette période d'équinoxe de printemps, d'équilibre du jour et de la nuit, nous avons travaillé l'équilibre des éléments en nous à travers :

  

- des postures, élément terre, jaune

- des yantras (mouvements) élément eau, blanc

- des mudras (gestes symboles)  élément feu, rouge 

- des respirations (nadi sodana) élément air, vert

- des mantras (sons), élément espace, bleu.

 

Nous avons travaillé dans les 4 directions apportant force et stabilité à notre pratique.

 

La coupe d'eau contenant une bougie rouge symbolise le mariage de l'eau et du feu-lumière en nous, de l'esprit (visualisations) et des émotions.

 

La serviette rouge et blanche symbolise le soleil et la lune tandis que les petites bougies vertes rappellent le printemps, la nature.

 

Merci encore Hervé pour cette nouvelle séance de yoga du vendredi soir qui nous apporte tant sur tous les plans !

 

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Elie :0059: 29/03/2011 07:23



Que ça fait du bien!


Merci et belle journée!



Orelys 03/04/2011 10:25



Une séance de yoga est toujours ressourçante ! Merci Elie et bon dimanche.



Durgalola 28/03/2011 18:42



pour moi également  yoga le vendredi en fin d'après midi. et nous avons travaillé aussi particulièrement une mudra.


merci pour ce partage et ce mandala entre eau et feu


bonne soirée



Orelys 29/03/2011 13:22



Notre professeur nous dit toujours que ces techniques sont très profondes !


Bonne après-midi.



Maous 26/03/2011 15:00



Et merci à toi pour le partage. Cela doit être très intéressant de partager cet instant. Je vais au Qi-Gong mais cela reste très terre à terre (curieusement). Plus de la gymnastique que vraiment
une discipline à découvrir.
Bonne continuation
Amicalement, Maous



Orelys 27/03/2011 22:40



Ce sont de très bons cours mais chaque professeur ne met-il pas plus ou moins sa touche personnelle ! Ici, nous travaillons le plus souvent sur les éléments et les saisons, une forme d'éveil à
soi-même et à la nature.


Merci Maous et bon début de semaine.



Sylvie 26/03/2011 09:34



cela paraît simple à voir mais demande beacoup de connaissances. merci pour cet enseignement


bon week-end, Orélys


bisous


sylvie



Orelys 26/03/2011 10:08



C'est vrai que le mandala d'Hervé synthétise de façon simple la séance pratiquée, transmettant en même temps des connaissances qui restent dans notre mémoire.


Beau week-end à toi aussi. Bisous.